Her yıl ekim ayının ilk haftasında kutlanan "Ruh Sağlığı Haftası" kapsamında, bu yıl da toplumda ruh sağlığının önemine dikkat çekmek amacıyla çeşitli etkinlikler düzenleniyor.

1992 yılından bu yana Dünya Ruh Sağlığı Federasyonu tarafından her yıl 10 Ekim’de anılan Dünya Ruh Sağlığı Günü’nün bu yılki teması ise “Hizmetlere Erişim-Afet ve Acil Durumlarda Ruh Sağlığı” olarak belirlendi.

Bu kapsamda açıklamalarda bulunan Şanlıurfa Mehmet Akif İnan Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Büşra Bakırcı Cansız, afetlerin yalnızca fiziksel değil, psikolojik etkiler de bıraktığını vurguladı. Dr. Bakırcı, “Depremler, yangınlar ve benzeri olaylar insanlarda derin izler bırakabiliyor. Bu nedenle afet dönemlerinde ruh sağlığı hizmetlerine erişim büyük önem taşıyor. Çünkü herkes, iyi bir ruh sağlığını hak ediyor.” dedi.

“Ruh sağlığı, beden sağlığı kadar önemlidir”

Günlük yaşamın stresi, iş yükü, kayıplar ve zorlukların insanların ruhsal durumunu etkileyebileceğini belirten Dr. Bakırcı, şu ifadeleri kullandı:

“Bu durumlarda yalnız olmadığımızı bilmek ve gerektiğinde profesyonel destek almaktan çekinmemek çok değerlidir. Ruhsal destek almak bir zayıflık değil; aksine kendine değer vermenin ve iyileşmeye adım atmanın cesaretidir.”

“Toplumsal önyargılar yıkılmalı”

Ruh sağlığıyla ilgili toplumsal önyargıların ortadan kaldırılmasının büyük önem taşıdığını ifade eden Bakırcı, “Bu bilincin toplumda yerleşmesi, ruh sağlığına dair tabuların yıkılması açısından oldukça değerlidir.” dedi.

Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla vatandaşlara çağrıda bulunan Dr. Bakırcı, “Ruh sağlığımızı önemseyelim, birbirimize destek olalım ve gerektiğinde profesyonel yardım almaktan çekinmeyelim. Unutmayalım; sağlıklı bir ruh hali, yaşam kalitemizin temelidir.” ifadelerini kullandı. (İLKHA)