Çay ve kahvenin bilinçsiz ve aşırı tüketiminin çarpıntı, uyku bozukluğu, mide rahatsızlıkları ve kaygı gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Aile Hekimi Dr. Yavuz Selim Sılay, ölçülü tüketimin ise bazı sağlık yararları sağlayabileceğine dikkat çekerek, günlük kafein miktarı ve tüketim saatleri konusunda uyarılarda bulundu.