hava durumu 13 oC

Ruhsal sağlık için doğru beslenme ve hareketin önemi

ŞANLIURFA 15.03.2025 16:25:01

Beslenme alışkanlıkların, fiziksel aktivitelerin ve sosyal ilişkilerin, ruhsal sağlığımız üzerinde derin etki bıraktığını belirten Psikolog Nursena As, beden ve zihin dengesi için bütüncül bir yaklaşımın şart olduğunu dile getirdi.

Devamını Oku

YASAL UYARI: Yayınlanan yazılı haber, fotoğraf ve videonun tüm hakları İlke Haber Ajansı Basın Yayın San. Tic. A.Ş.'ye aittir. Hiçbir surette haber, fotoğraf ve videonun tamamı veya bir kısmı yazılı sözleşme yapılmadan veya abone olmadan kullanılamaz.

-