160 torunlu Ayşe nine sağlıklı beslenmenin sırını anlattı

Gaziantep'in Nizip ilçesine bağlı Salkım (Hıyam) köyünde ikamet eden 101 yaşındaki Ayşe Uğur, bu yaşına kadar hep doğal ürünlerle beslendiğini kaydetti.
16 çocuk, 160 torun sahibi Ayşe Uğur, 1925 yılında dünyaya geldiğini, bugüne kadar hiçbir hastalık ve sıkıntı yaşamadığını dile getirdi.
Şeker, tansiyon, kolestrol veya başka bir hastalığının olmadığını ifade eden Ayşe nine, halen köyde kendi yetiştirdikleri doğal ürünlerle beslenerek sağlıklı bir hayat sürdüğünü söyledi.
"Çok ciddi bir rahatsızlığım yok"
Sağlığından dolayı Allah'a çok şükrettiğini ifade eden Uğur, "101 yaşına girdim. Allah yaşattı beni. Yaşıma göre çok iyiyim. Merdivenleri yavaş yavaş iniyorum. Dışarı çıkabiliyorum. Bugüne kadar hiç orucumu aksatmadım çok şükür. Namazlarımı da gücüm yettiği kadar kılarım. Eskisi gibi dağa, bağa yürüyerek gidemiyorum ama araçla götürdüklerinde gidiyorum. Gençliğimde eşim beni ata bindirir götürürdü. Dağda fıstıklarımız vardı, onları toplardık. 14 erkek 2 kızım oldu. 7 erkek 1 kızım öldü, 7 erkek 1 kızım da yaşıyor çok şükür." dedi.
"Kuyruk yağında yumurta pişirim yerim"
Doğal ürünler yediğini dile getiren Uğur, "Önceleri etleri kavurma yaptıktan sonra topak topak yapar sepetlere koyardık. Daha sonra çoluk çocuk onu birlikte yerdik. Balımız olurdu, balı kazanlara koyar eritirdik. Sofralarda bal, tereyağı bulunurdu. Kendi hayvanlarımız vardı. Çok şükür evde kendimize ait ürünlerimiz hep bulunurdu. Çok şükür hiçbir hastalığım yok. Ne şeker ne kolestrol ne tansiyon şükür hiçbir hastalığım yok, sadece biraz ayaklarım ağrıyor. Allah bu gücümü elimden almasın. Kayısı reçeli yapardım, pekmez kaynatırdım baldan güzel olurdu. Ben bu yaşımda kuyruk yağında yumurta pişirim yerim. Dolabımda kuyruk yağı sürekli bulunur." ifadelerini kullandı.
Uğur, "160 torunum var. Torunlarımın hepsini tanımıyorum. Kış geldiğinde soba yakamadığımdan iki veya üç ay çocuklarımın yanına giderim. Artık sobaya odun koyamıyorum." şeklinde konuştu.
"Kendi işlerini görebiliyor"
Ayşe Uğur'un 60 yaşındaki oğlu Orhan Uğur, annesinin kendi işlerini halen kendi yaptığına değinerek, "Annem 101 yaşındadır. Yaşına göre sağlık durumu iyidir, dolaşabiliyor, kendiişlerini yapabiliyor. Bize yük olmuyor. Doğal ürünleri yiyip içiyor. 16 çocuğu, 160 torunu var. Ben de köyde yaşıyorum. Sürekli kendisini ziyaret ediyorum." dedi. (İLKHA)
YASAL UYARI: Yayınlanan yazılı haber, fotoğraf ve videonun tüm hakları İlke Haber Ajansı Basın Yayın San. Tic. A.Ş.'ye aittir. Hiçbir surette haber, fotoğraf ve videonun tamamı veya bir kısmı yazılı sözleşme yapılmadan veya abone olmadan kullanılamaz.
Yeşilyurt Belediye Başkanı Prof. Dr. İlhan Geçit, köy evlerinin tamamlanmasıyla birlikte, bölgenin sadece konut güvenliği açısından değil, turizm ve kültürel değerler açısından da yeniden canlanacağını ifade etti.
HÜDA PAR Gençlik Kolları, sosyal medyada viral olan Gazze için denize bakliyat dolu şişe bırakma kampanyasına Mersin'de Akdeniz sahilinden katılım gösterdi.
Batman'da hava sıcaklıklarının 45-50 derecelere ulaşmasıyla birlikte vatandaşlar serinlemek için havuzlara akın ediyor. Havuz işletmecileri, hijyen ve güvenlik açısından havuzların gölet ve çaylara göre daha sağlıklı bir tercih olduğunu vurgularken, vatandaşlar da serinlemenin en keyifli yolunun yüzmek olduğunu söylüyor.