Yumurta tüketiminde sık yapılan 5 büyük hata
Mutfakların vazgeçilmezi olan yumurta, yüksek protein içeriği ve zengin besin değerleriyle sofralarda önemli bir yere sahip. Ancak uzmanlar, yumurtanın saklanması ve hazırlanması sırasında hijyen kurallarına dikkat edilmemesi durumunda ciddi sağlık risklerinin ortaya çıkabileceği uyarısında bulunuyor.
Yumurtayı Yıkamak
Birçok kişi, yumurtayı pişirmeden önce yıkamanın hijyenik olduğunu düşünür. Oysa bu işlem, kabuğun üzerindeki gözenekleri açarak bakterilerin içeri geçmesine neden olabilir. Özellikle salmonella riski artar.
Oda Sıcaklığında Bekletmek
Yumurtalar buzdolabında, sabit ve serin bir sıcaklıkta saklanmalı. Oda sıcaklığında uzun süre bekletilen yumurtalarda bakteri üretimi hızlanır.
Çatlak veya Kırık Yumurtaları Tüketmek
Kabuk bütünlüğü bozulmuş yumurtalar, mikroorganizmaların içeri sızması için davetiye çıkarır. Çatlak veya kırık yumurtalar kesinlikle kullanılmamalıdır.

Yumurtayla Temas Eden Eşyaları Yıkamamak
Yumurtaya temas eden eller, bıçaklar, kaplar ve yüzeyler mutlaka sıcak ve sabunlu suyla temizlenmeli. Aksi takdirde çapraz bulaşma yoluyla zararlı bakteriler yayılabilir.
Pişmiş Yumurtayı Bekletmek
Yumurta içeren yemekler hazırlandıktan sonra bekletilmemeli, hemen servis edilmelidir. Bekleyen yumurta yemeklerinde bakteri üremesi hızlanır ve sağlık riski oluşturur.
Yumurtanın sağlıklı ve güvenli şekilde tüketilmesi için bu basit ama etkili önlemlerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten uzmanlar, mutfakta hijyenin her zaman öncelikli olması gerektiğini vurguluyor. (İLKHA)
YASAL UYARI: Yayınlanan yazılı haber, fotoğraf ve videonun tüm hakları İlke Haber Ajansı Basın Yayın San. Tic. A.Ş.'ye aittir. Hiçbir surette haber, fotoğraf ve videonun tamamı veya bir kısmı yazılı sözleşme yapılmadan veya abone olmadan kullanılamaz.
Uzmanlara göre çocuklarda düztabanlığa pek çok etken neden olabilirken bunlardan en önemlilerinden biri ise obezite. Son yıllarda çocukluk çağı obezitesinin artmasına paralel olarak düztabanlığın daha sık görüldüğüne dikkat çekiliyor.
"3–9 Kasım Organ Bağışı Haftası" dolayısıyla yazılı açıklama yapan Batman İl Sağlık Müdürlüğü, organ bağışının hayat kurtaran en anlamlı iyiliklerden biri olduğuna dikkat çekti.
Malatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi ekibi, nadir görülen ve yüksek riskli bir vakayı başarıyla sonuçlandırdı. Kalbinde tümör (miksoma) ve üç ana damarında tıkanıklık tespit edilen hasta, tek seansla her iki ameliyat başarıyla gerçekleştirildi.
Hareketsizliğin modern çağın en büyük sağlık risklerinden biri haline geldiğini söyleyen Doç. Dr. Ömer Şevgin, “Kısa mesafeleri yürümemek, merdiven yerine sürekli asansör kullanmak, TV karşısında saatlerce oturmak bizi hareketsizleştirip hastalığa, obez olmaya, tembelleşmeye doğru sürüklüyor. Elbette masa başı çalışmada hareketsiz yaşamı tetikleyen en büyük etmenlerden biri.” dedi.