يتجه عدد متزايد من أفراد الجيل زد إلى استبدال الهواتف الذكية بـ"الهواتف التقليدية" في محاولة للحد من الإدمان الرقمي وتقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، واستعادة التركيز والابتعاد عن المشتتات التي تفرضها التطبيقات الحديثة.

قال أحد الشبان الذين استبدلوا هاتفه الذكي بهاتف تقليدي إن هذه الخطوة غيّرت علاقته بالتكنولوجيا بالكامل، مشيراً إلى أنه شعر براحة كبيرة بعد الابتعاد عن الهاتف الذكي ومنصات التواصل الاجتماعي. ويأتي ذلك ضمن توجه متزايد بين أفراد الجيل زد نحو استخدام الهواتف البسيطة للحد من الإدمان الرقمي وتحسين الصحة النفسية.

وتقتصر هذه الهواتف على الوظائف الأساسية مثل المكالمات والرسائل، فيما توفر بعض الإصدارات تطبيقات محدودة دون إتاحة منصات التواصل الاجتماعي، بهدف تقليل الوقت الذي يقضيه المستخدمون أمام الشاشات، ورغم اعتراف كثيرين بصعوبة التخلي عن تلك المنصات، فإنهم يرون أن هذه الخطوة تساعد على استعادة التركيز والابتعاد عن المشتتات الرقمية.

ويأتي هذا التحول بالتزامن مع تصاعد المخاوف من تأثير الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية، خاصة بين الشباب، في ظل تزايد الضغوط القانونية على شركات التكنولوجيا بشأن تصميم منصات تُتهم بتعزيز السلوكيات الإدمانية لدى المستخدمين الصغار. (İLKHA)